Физиологическое влияние массажа на кожу

Массаж, воздействуя на кожу, через нее оказывает исключительно большое и многостороннее воздействие на различные органы, функциональные системы и организм человека в целом. Это очевидно, потому как кожа, наружный покров тела, представляет собой орган с достаточно сложным строением и, к тому же, выполняющий ряд жизненно важных функций. Кожный покров не только защищает организм от воздействий внешней среды, но и выполняет секреторную, рецепторную и обменную функции. Также кожа играет значительную роль в процессах терморегуляции, так как в ней находится большое количество различных рецепторов, которые взаимодействуют с вегетативной и цереброспинальной нервной системой. Кроме того, кожа участвует в газовом обмене, является органом выделения сала, пота и даже вредных продуктов жизнедеятельности организма.

Применения массажа оказывает на кожу следующее влияние:

• кожа становится мягкой и эластичной;
• в ней усиливаются выделительные процессы в потовых и сальных железах;
• с ее поверхности удаляются отмершие клетки эпидермиса;
• усиливается артериальное кровообращение в массируемом сегменте и в его близлежащей зоне;
• вследствие повышения местной температуры расширяются кожные сосуды;
• улучшаются кровоснабжение и трофика тканей;
• усиливаются ферментативные процессы, в том числе и эластичные, в результате чего происходит возникновение новой структуры кожи;
• ускоряется продвижение лимфы по кожным сосудам;
• нормализуется отток венозной крови и лимфы, в результате чего уменьшаются отеки и застойные явления, как на массируемом участке, так и на периферии.

Выдавливание из соединительнотканных промежутков лимфы, а из капилляров венозной крови, во время массажа, содействует опорожнению не только сосудов, на которые приходится воздействие, но и расположенных ниже и выше массируемого участка. Представленное опорожнение сосудов усиливает циркуляцию крови и лимфы, из-за чего и происходит:

• улучшение трофики тканей и органов массируемого участка;
• удаление продуктов распада.

Массаж улучшает кожное дыхание и увеличивает секреторную функцию кожных желез, результатом этого является удаление из организма продуктов обмена веществ. Под влиянием терапии активнее выделяются гистамин и ацетилхолин, что улучшает мышечную деятельность, увеличивая скорость передачи нервных возбуждений от одних элементов к другим.

Уже упоминалось, что, при применении массажа, с кожи удаляются отжившие клетки эпидермиса, в виде чешуек. Это является одной из причин нормализации кожного дыхания и усиления выделительной функции сальных и потовых желез, которые участвуют в терморегуляции. Жир, выделяемый из сальных желез, защищает эпидермис от:

• разложения его в воде — это важно для людей, работающих во взаимодействии с водой либо паром;
• пересыхания — что важно в жарких цехах или на ветру.

Часто состояние кожи отображает общее состояние организма человека. Недаром существуют фразы: «Кожа — это зеркало организма» и «Кожа растет изнутри, а не снаружи».

Замечено также и обратное: болезни кожи могут серьезно влиять на функционирование внутренних органов, систем и на общее состояние организма. Известно, что, со временем, человеческая кожа изменяется, постепенно превращаясь из гладкой, упругой и эластичной в морщинистую и вялую. Эти перемены можно заметно замедлить и смягчить при помощи массажа и, кстати, самомассажа, которые, улучшают кровоснабжение и трофику кожи, усиливают обменные процессы, повышают ее защитные функции, которые предохраняют организм от проникновения вредных веществ, а также способствуют сохранению свежести и эластичности кожи.

Массаж оказывает разнообразное влияние на нервную систему через богатый рецепторами кожный покров, вызывая при этом необходимую ответную реакцию, которая может варьироваться от возбуждения до успокоения либо от тонизирования до заторможенности и наоборот. Реакция изменяется исходя из силы и типа применяемых приемов, их темпа и длительности воздействия, а также от самого сегмента, который массируется.

Кожа первый орган, воспринимающий раздражение, вызванное различными массажными приемами. Например, мягкое поглаживание кожи снижает возбудимость ЦНС, успокаивает пациента (вплоть до усыпления). Этот факт позволяет применять массаж в медицине для регуляции нежелательных психических расстройств.