Вся техника классического массажа построена на определенной последовательности основных приемов массажа и их варьировании в ходе процедуры. Для проведения качественного массажа необходимо знать следующие классические приемы, а также порядок их применения в сеансе:
- поглаживание;
- растирание;
- разминание;
- выжимание;
- потряхивание;
- различные движения;
- ударные приемы;
- встряхивание.
Изучение техники и методики массажных приемов основано на некоторых основных правилах:
- Все приемы в массаже следует выполнять по ходу лимфотока, в направлении к ближним лимфоузлам;
- Нельзя массировать лимфатические узлы;
- Положение пациента должно предоставлять возможность максимально расслабить тело;
- Приемы классического массажа не должны вызывать сильных ощущений боли;
- При применении приемов необходимо соблюдать определенный темп, ритм движений и силу воздействия;
- Важно выполнять приемы непрерывно, без пауз между ними;
- Массировать конечности следует те, которые ближе расположены к массажисту, а на туловище — дальние участки.
При описании техники приемов используются методика их выполнения в классическом массаже.
