Как избавиться от целлюлита? На сегодняшний день это довольно актуальная проблема. Сейчас летний сезон, а многие из нас просто стесняются этой проблемы на теле. В этой статье мы привели несколько простых рецептов против целлюлита в домашних условиях. Целлюлит дело поправимое! Просто нужно немного терпения, воли и желания с ним бороться!
Кофе против целлюлита
Кофе содержит высокое количество антиоксидантов, которые помогут Вам уменьшить проявления целлюлита. Возьмите 3-4 чайные ложки нерастворимого кофе и натрите им проблемные зоны, при этом массируя их круговыми движениями. Нужно подержать кофе на коже пару минут, а затем смыть. Проводите такую процедуру несколько раз в неделю – это поможет восстановить упругость кожи, а также сделать ее более гладкой.
Масло розмарина против целлюлита
Масло розмарина является одним из лучших средств для борьбы с изъянами кожи, в том числе с целлюлитом. Для достижения желаемого эффекта смешайте 30 капель масла розмарина с равным количеством оливкового масла. Нанесите эту смесь на пораженную целлюлитом кожу и массируйте ее в течение 4-5 минут. По истечении этого времени смойте теплой водой.
Морская соль против целлюлита
Морская соль способна вытягивать из организма шлаки и токсины, поэтому также поможет уменьшить проявления целлюлита. Принимайте такую ванну с 500 г морской соли 1 раз в неделю. Помните, что температура не должна превышать 37 С. Продолжительность сеанса – 10-15 минут.
Пользуйтесь морской солью как скрабом. Чтобы она не осыпалась, разбавьте ее оливковым маслом или гелем для купания. После процедуры можете нанести антицеллюлитное средство. Кстати, такой скраб поможет сделать растяжки менее заметными.
Массаж против целлюлита
Делайте массаж жесткой щеткой. Желательно, чтобы она была изготовлена из натуральных материалов. Начинайте массаж со стоп и двигайтесь вверх по направлению к ягодицам. Живот и ягодицы массируйте круговыми движениями, а бедра по направлению к сердцу. Именно такие движения улучшают кровоток и работу лимфатической системы. Уделяйте массажу от 2 до 5 минут в день. Таким образом, Вы распрощаетесь с целлюлитом всего за несколько недель.
Яблочный уксус против целлюлита
Яблочный уксус имеет много необычных свойств. Он также эффективен в борьбе с целлюлитом. Как его использовать? Разведите 2-3 чайные ложки уксуса в воде с медом. Пейте этот «напиток» каждый день. Вы также можете использовать яблочный уксус внешне. Нанесите его на пораженные целлюлитом участки и оставьте до полного впитывания. Уксус может сушить кожу, если Вы это заметили, смешайте его с небольшим количеством глицерина.
Картофельное обертывание против целлюлита
Очень хороший способ избавиться от целлюлита картофельные обертывания. Нарежьте картошку кружочками и приложите на проблемные зоны. Обернитесь целлофановой пленкой и подержите так пол часика. Если Вы часто будете делать такие обертывания, целлюлит заметно сократится, а то и вовсе исчезнет.
Мед против целлюлита
Медовый массаж - давно известное и проверенное средство от целлюлита. Возьмите несколько ложек жидкого меда, добавьте в него апельсиновое масло и смешайте. Приклеивайте эту смесь к коже и отрывайте. Получатся такие себе хлопки. Уделяйте медовому массажу около 10 минут. Смойте мед с тела теплой водой.
Упражнения против целлюлита
Если говорить об упражнениях, то при целлюлите особенно эффективны прыжки. Прыгайте, то расставляя, то смыкая руки и ноги. При этом не обязательно высоко прыгать или напрягать мышцы. Выполняйте по 100 прыжков ежедневно, и останетесь довольны результатом.
Надеюсь наши советы помогут Вам избавиться от целлюлита в домашних условиях. Мы всегда будем рады, если вы отпишитесь и расскажете о своем результате!
