Основной принцип вегетарианской диеты: отказ от употребления мяса. Такой рацион часто подвергается критике, ведь многие считают, что отсутствие в пище животных белков может негативно сказаться на здоровье...]]>
Мужчина! Береги себя и свой тестостерон!
Женщина, не дай своему Мужчине засохнуть!
Памятка на холодильник, чем можно кормить мужчину, а от чего нужно отказаться.
]]>
Каждая женщина мечтает о сказочном принце, стройном и спортивном. Может, попробуем воплотить свою мечту в реальность? По крайней мере, когда речь идет о...]]>
Благодаря такой диете можно очень быстро похудеть. Но стоит помнить, что она очень строгая и требует четкого выполнения расписания. Поэтому лучше...]]>
За один день Вы можете избавиться от одного лишнего килограмма, который мешает надеть любимое платье. Для этого достаточно...]]>
Самое важное правило – это использование низких температур и короткое время приготовления пищи. Большинство витаминов крайне чувствительны к теплу...]]>
Если Вы боретесь с проблемой лишнего веса и любите бананы - эта диета для Вас. Банановая диета была разработана в Японии и быстро стала хитом во всем мире. Несмотря на то, что...]]>
У каждой из нас есть такая подруга... Она стройная, живет полноценной жизнью, не знает ни о каких диетах и в бикини выглядит как мечта...]]>
Многие люди имеют похожую систему питания. Например, сначала мы едим бутерброды, а потом...]]>
Капустная диета основана на приеме в пищу капустного супа и других определенных продуктов. Это низкокалорийная диета...]]>
Сидящие на диете люди стараются держаться от них подальше. Но в то же время...]]>
Диеты, при которых употребляются продукты, имеющие низкий и средний гликемический индекс, позволяют лучше сбалансировать питание...]]>
Перед изысканной кухней зачастую трудно устоять. Бывает, что...]]>
5 порций овощей, фруктов или сока каждый день? Диетологи рекомендуют есть пять раз в день - так что...]]>
Так считает большинство желающих похудеть. Если мы едим слишком мало, то чувствуем себя усталыми, работаем менее эффективно, и, несмотря на надежды, не теряем вес...]]>
Как влияет правильная диета на здоровье мужчины и женщины мы расскажем вам в этой статье...]]>
Пищевая пирамида является графической моделью, по которой рекомендуется организовывать ежедневное меню. Это не сложно...]]>
Многие из нас борются с проблемой лишнего веса. Каждый подходит к этой проблеме по-своему...]]>
С тяжелым сердцем я хочу с вами поделиться новыми правилами потери веса. Потому что проблема стара как мир. Теперь все по-другому, но...]]>
Традиционно большинство людей употребляет на завтрак...]]>